Панацея от болезней: этот популярный напиток борется с раком и сахарным диабетом — есть у каждого на кухне

Последние исследования, проведённые группой китайских специалистов, выявили удивительные целебные свойства распространённого зелёного чая. Результаты их работы пролили свет на способность этого напитка предотвращать развитие таких грозных недугов, как болезнь Альцгеймера, воспалительные процессы и сахарный диабет. Секрет уникальных оздоравливающих качеств зелёного чая кроется в его богатейшем составе. Этот природный эликсир изобилует витаминами, минералами и мощными антиоксидантами. Среди ценных элементов, которыми зелёный чай щедро одарил человечество, стоит отметить витамины группы В, марганец, калий, магний, а также кофеин и катехины - органические соединения из семейства флавоноидов, обладающие выраженными антиоксидантными свойствами.

Помимо зелёного чая, катехины присутствуют во многих фруктах и овощах, таких как яблоки, абрикосы, вишня, слива, земляника, смородина, малина, шпинат и брокколи. Однако именно в зелёном чае их концентрация достигает максимальных значений.

Преимущества употребления зелёного чая распространяются далеко за пределы противодействия тяжёлым заболеваниям. Его целительная сила будет полезна и тем, кто злоупотребляет фастфудом и следует нездоровым пищевым привычкам, а также людям, страдающим от проблем с памятью и концентрацией внимания. Регулярное потребление этого вкусного и ароматного напитка может стать верным союзником в деле поддержания крепкого здоровья и бодрости духа.

Читайте также: