Мгновенное разжижение крови: 3 продукта, которые спасут от тромбов - инфарктов и инсультов не будет
В нашем организме постоянно происходят процессы свертывания и растворения кровяных сгустков.
В нашем организме постоянно происходят процессы свертывания и растворения кровяных сгустков. Однако иногда собственных ресурсов тела недостаточно для расправы с опасными тромбами. Медицинские препараты, разумеется, играют ключевую роль в профилактике и лечении тромбозов, но некоторые продукты питания могут стать ценными союзниками в этой битве.
Врач-диетолог Ирина Гуляева поделилась тремя простыми, но эффективными помощниками из мира натуральных продуктов. Они не заменят назначенную врачом терапию, но способны усилить ее действие.
Во-первых, не стоит забывать о жирной рыбе - лососе, сардинах, тунце. Содержащиеся в ней полиненасыщенные жиры, подавляя воспаление в сосудах, снижают риск образования тромбов. Они также помогают контролировать уровень триглицеридов в крови.Во-вторых, если нет противопоказаний, Гуляева рекомендует регулярно включать в рацион чеснок. Это чудо-растение обладает способностью разжижать кровь и снижать уровень "вредного" холестерина. Неудивительно, что перед операциями врачи советуют избегать чеснока из-за риска кровопотери.
В-третьих, не стоит игнорировать и имбирь. Это пряное растение содержит удивительное вещество гингерол, которое делает кровь более текучей, предотвращая формирование сгустков.
Конечно, продукты питания - не панацея от тромбозов. Регулярные обследования, отказ от вредных привычек и строгое следование назначениям лечащего врача крайне важны. Но рацион, обогащенный вышеупомянутыми натуральными помощниками, может существенно повысить защиту от грозных тромбов - основной причины инфарктов и инсультов.
3 напитка, о которых мало кто знает: доктор Гинзбург раскрыл секреты защиты от тромбов и воспаления – вкусно и полезно Автор: Вадим Рудаков Фото: Freepik.ruПоследние новости
![Результаты кадастровой оценки в Башкортостане](https://sibaj-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Результаты кадастровой оценки в Башкортостане
Министерство земельных и имущественных отношений представило новые данные по объектам капитального строительства.
![Творческий подход к выборам в Иштуганово](https://sibaj-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Творческий подход к выборам в Иштуганово
Студентка в национальном костюме принимает участие в выборах.
![Участковые избирательные комиссии продолжают свою работу до позднего вечера](https://sibaj-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Участковые избирательные комиссии продолжают свою работу до позднего вечера
Граждане могут голосовать до 20:00 в своих участковых избирательных комиссиях.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис