Эти продукты провоцируют проблемы с сердцем: употребляем каждый день

Изображение от zinkevych на Freepik Врач-диетолог Ольга Редина поделилась списком продуктов, которые могут вызвать проблемы с сердцем и нарушение его ритма.

Изображение от zinkevych на Freepik

Врач-диетолог Ольга Редина поделилась списком продуктов, которые могут вызвать проблемы с сердцем и нарушение его ритма. Среди них оказались не только алкоголь и кофе, но и неожиданные кандидаты, такие как шоколад и жирная пища.

Кофеин , содержащийся в кофе, может увеличить активность сердца и повлиять на его работу. По мнению специалиста, употребление алкоголя также может оказать негативное воздействие на сердце, заставляя его работать в усиленном режиме. Частое и избыточное потребление алкоголя может привести к нарушениям ритма сердца и проблемам с давлением.

Шоколад , любимое лакомство многих, также оказался в списке потенциально опасных продуктов для сердца. Какао-бобы, из которых изготавливается шоколад, содержат вещества, способные усилить сердечный ритм и вызвать нарушение регулярности сердцебиения. Однако для полностью здоровых людей этот эффект, вероятно, не будет иметь серьезных последствий.

Не менее важно обратить внимание на жирную пищу , особенно приготовленную с избытком специй . Такая пища может увеличить нагрузку на сердце, особенно если потреблять ее в больших количествах.

Ранее мы рассказывали про тип питания для здоровых сосудов.

Анастасия Фаизова

Последние новости

Курай на фронте: мелодии, которые согревали души бойцов

#80 летПобеды В годы Великой Отечественной войны, несмотря на все тяготы и ужасы боевых действий, солдаты находили способы поддерживать боевой дух и сохранять человечность благодаря культуре и искусству.

Государственное юридическое бюро Республики Башкортостан проводит выездной прием граждан

Уважаемые октябрьцы! 20 февраля Государственное юридическое бюро Республики Башкортостан проводит выездной прием граждан в мобильной приемной.

В приёмной Президента Российской Федерации в Республике Башкортостан, по адресу: г.Уфа, ул.Цюрупы, д.100, личный прием граждан, в том числе в аудиорежиме по телефону: 8(347) 2

24 февраля 2025 г. с 14:00ч. до 16:00ч. Уполномоченный по правам ребенка в Республике Башкортостан Панчихина Ольга Юрьевна.

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ачинске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *