Здоровый образ жизни для детей: основа будущего здоровья
Забота о здоровье начинается с раннего возраста.
Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья. К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства.
ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития.
Главными составляющими здорового образа жизни являются: распорядок дня, свежий воздух, двигательная активность, здоровое питание, психическое и эмоциональное состояние.
Для каждого ребёнка самым главным примером и мотиватором в жизни являются родители, на которых они стремятся во всём быть похожими, поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с них. Дети легко прислушиваются к советам мамы и папы, интересуются их увлечениями, а совместные занятия спортом и правильное питание всей семьёй помогут вам ненавязчиво приучать к этому ребёнка с ранних лет.
Детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.
Берегите себя и своих близких! И помните, что крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.
.
Последние новости
Погода в республике: неожиданный весенний сюрприз
Синоптики Башгидромета делают радостные прогнозы для жителей региона.
Голосование для пациентов: новые возможности для участия в выборах
Больницы предоставляют пациентам возможность голосовать даже в условиях ограниченной подвижности.
День открытых дверей для предпринимателей в Уфе
Роспотребнадзор проведет мероприятие по вопросам санитарного законодательства.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить